Tag: Gustavo Luiz Guilherme Pinto presidente da IBDSocial

Como ter uma alimentação saudável todos os dias? Veja orientações sobre como montar um prato equilibrado

Manter uma alimentação saudável é essencial para garantir energia, bem-estar e prevenção de doenças. De acordo com Gustavo Luíz Guilherme Pinto, presidente do IBDSocial, a escolha correta dos alimentos no prato é um dos pilares da saúde no cotidiano. Contudo, montar refeições equilibradas não significa abrir mão do sabor, mas…