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Receitas saudáveis para quem tem pouco tempo: descubra refeições rápidas e nutritivas!

O médico Antuan Neder frisa que nos dias de hoje a correria do dia a dia muitas vezes nos leva a escolhas alimentares pouco saudáveis. Porém, manter uma dieta equilibrada não precisa ser sinônimo de horas na cozinha. Com um pouco de planejamento e criatividade, é possível preparar refeições rápidas…